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Power-Fatburning - Modul 1

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Fitness-Expertin Nina Winkler sagt überflüssigen Kilos den Kampf an. Gemeinsam mit Co-Presenterin Marlies Tänzer zeigt sie dir dynamischen Fatburner-Moves, die deine Fettverbrennung ankurbeln und deine Ausdauer sowie Koordination verbessern. Enthalten sind Übungen wie March in and out, Jumping Jack oder Side-to-Side. Sie formen deinen ganzen Körper und sorgen für jede Menge verbrannter Kilokalorien.

Das Workout bietet viel Steigerungspotenzial. Wenn du nicht mehr kannst, bleibe einfach locker in Bewegung.

Länge:00:11:01
Level:mittelschwer
Körperpartien:Bauch, Beine & Po
Trainer:Nina Winkler
Darsteller:Nina Winkler, Marlies Tänzer
Drehort:Deutschland

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