> Jetzt neu anmelden> Passwort vergessen?
Functional Training - Warm-up

Ein Klick - und los geht's!

 

Schnell und unkompliziert – einfach anmelden und sofort unbegrenzt trainieren!


Jetzt Mitglied werden

Mit diesem dynamischen Aufwärmprogramm von Nina Winkler triffst du immer die richtige Wahl - egal ob als Vorbereitung für die kommenden Übungen aus dem Functional Workout oder als Mini-Workout zwischendurch. Side to Side-Schritte, Leg Curls und Co. machen Spaß, bringen dein Herz-Kreislauf-System in Schwung und lockern deinen ganzen Körper.

Länge:00:08:14
Level:leicht
Körperpartien:Ganzkörper
Trainer:Nina Winkler
Darsteller:Nina Winkler, Marlies Tänzer
Drehort:Deutschland

Kontaktformular kannst du Wünsche, Kritik und Anregungen an das Team
von MyTraining.de senden.