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BBP 3 mit Nicki - Herz-Kreislauf-Aktivierung

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Diese kurze Einheit kurbelt dein Herzkreislaufsystem so richtig schön an, sorgt für eine gute Durchblutung und bringt den Stoffwechsel auf Hochtouren. Danach bist du perfekt aufgewärmt für den Kräftigungspart!

Länge:00:05:30
Level:mittelschwer
Körperpartien:Bauch, Beine & Po
Trainer:Nicole Hofrichter
Darsteller:Nicole Hofrichter
Hilfsmittel:Matte
Drehort:Deutschland

1Herz-Kreislauf-Aktivierung05:30

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