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Strong me - Cooldown

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Dieser Cooldown holt dich nach dem Training oder einem anstrengenden Tag wieder auf den Teppich. Auf der Matte, im Vierfüßlerstand und im Stand dehnst du dich wunderbar durch und tankst Kraft. Du hast es dir verdient!

Länge:00:05:00
Level:leicht
Körperpartien:Bauch, Beine & Po
Trainer:Elisa Dambeck
Darsteller:Elisa Dambeck
Hilfsmittel:Matte
Drehort:Deutschland

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