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Fatburner-Workout - Warm-up

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Den Körper aufs Training vorbereiten und die Muskeln auf Betriebstemperatur bringen - das kannst du mit diesem kurzen Warm-up von Steffi. Sie zeigt gemeinsam mit Sandra dynamische Moves, die deinen kompletten Body schön locker machen und den Kreislauf ankurbeln. Perfekt auch als Mini-Workout für zwischendurch.

Länge:00:07:55
Level:leicht
Körperpartien:Oberkörper, Bauch, Beine & Po, Ganzkörper
Trainer:Stefanie Rohr
Darsteller:Stefanie Rohr, Sandra Laukemann
Drehort:Deutschland

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